image/svg+xml
trainierende Frau, Fitnessgerät Gleichgewichtstrainer, trainierende Frau
trainierende Frau, Fitnessgerät Gleichgewichtstrainer, trainierende Frau
trainierende Frau, Fitnessgerät Gleichgewichtstrainer, trainierende Frau
trainierende Frau, Fitnessgerät Gleichgewichtstrainer, trainierende Frau
Slider_Gleichgewichtstraier1
Slider_Gleichgewichtstraier2
Slider_Gleichgewichtstraier3
Slider_Gleichgewichtstraier4

BALANCE TRAINER

Terug naar het overzicht van de fitnessapparaten

GEBRUIKSAANWIJZING

Houd de handgreepsteun vast en ga met beide voeten schouderbreed op de standvlakte staan. Verplaats het gewicht naar rechts en links of naar voren en naar achteren. Wanneer je je veilig voelt, maak je handen los van de handgreepsteun.

Geoefende personen gaan in eenbenige positie op het midden van de voetplaat staan en houden de balans zonder zichzelf met de handen te stutten. Verplaats vervolgens het gewicht naar rechts en links of naar voren en naar achteren. Verander van standbeen.

Een stijging kan als volgt worden bereikt: ga schouderbreed met beide voeten op de standvlakte staan en voer kniebuigingen uit, zonder je vast te houden. Als je je veilig voelt, doe deze oefening dan in eenbenig. Verander het standbeen.

Vermijd overmatige inspanning.

Trainingswirkung & Trainingsziele

  • traint evenwicht en coördinatie

  • verbetert de lichaamshouding

  • ontspant gespannen spieren

  • activeert en versterkt de dieptemusculatuur

  • versterkt de torso-, voet- en beenspieren

  • dit whole-body workout dient ter stabilisatie van de dragende gewrichten en de wervelkolom

Produktinformationen

Model No.JS-6014D
Max. antaal gebruikers1
Max. gewicht120 kg
Geschikte leeftijdsgroepLichaamsgrote vanaf 140 cm (gem. DIN EN 16630)
MateriaalRVS (roestvrijstaal)
KleurKunststofkomponenten “Rubijnrood” (RAL 3003) – de kunststofkomponenten zijn ook in jedere andere RAL kleur verkrijgbaar
VeiligheidskeuringDit toestel voldoet aan: GS / EN 16630
Afmetingen van het toestel Grondvlak (lxb)768 mm x 638 mm
Hoogte boven de grondoppervlak1407 mm
Vrije valhoogte303 mm (Hoogste stapstand)
Minimale ruimte voor het gebruik (lxbxh)3770 mm x 3640 mm x 2503 mm

Similar Equipment

In addition to the Balance Trainer there are also other equipment models with Balance as the Main Function e.g. the playfit® Slackline or the playfit® Balanceparcours models.

Additional Equipment

If you require a set of outdoor-fitness equipment combined in such a way to allow a coordinated exercising schedule please do not hesitate to contact us. We will be most happy to recommend an optimal combination based on recommended fitness-training schedules and sports science while taking into consideration any specific customer requirements.