image/svg+xml
trainierende Dame im Rollstuhl, Fitnessgerät Armfahrrad, zwei trainierende Frauen
trainierende Dame im Rollstuhl, Fitnessgerät Armfahrrad, zwei trainierende Frauen
trainierende Dame im Rollstuhl, Fitnessgerät Armfahrrad, zwei trainierende Frauen
trainierende Dame im Rollstuhl, Fitnessgerät Armfahrrad, zwei trainierende Frauen
Slider_Armfahrrad1
Slider_Armfahrrad2
Slider_Armfahrrad3
Slider_Armfahrrad4

ARM CYCLE

Terug naar het overzicht van de fitnessapparaten

HOODFUNCTIES

De armfiets heeft een versterkende werking op armen, schouders en rug.

Het bevordert de lenigheid en maakt armen en schouders los. 

GEBRUIKSAANWIJZING

Zet één been lichtelijk voor het andere en buig uw knieën. Houdt met beide handen de handvaten aan de draaischrijf vast. Ontspan uw schouders. Draai de draaischrijf in een richting van uw keuze. Voer de beweging in gelijkmatig tempo uit. Wissel erbij ook van draairichting. Om de conditie te verbeteren kan de snelheid en de trainingstijd worden verhoogd.