SLACKLINE POST

Slackline

Hoofdfuncties

De slackline traint balansvermogen, beweeglijkheid/motoriek, coördinatie en concentratie.

Gebruiksaanwijzing

De slackline tot de gewenste hoogte tussen de palen spannen. Probeer eerst het evenwicht op de slackline te vinden en dan de band over te steken. Verander van bewegingsrichtingen. Om op de slackline, die zich uitstrekt onder het gewicht van de gebruiker, te kunnen lopen, moet de juiste balans tussen lichaamsspanning en losheid worden gevonden. Voer de oefening langzaam en op gecontroleerde manier uit, vermijd overmatige inspanning.